はれ

誕生日を迎え祝ってもらい、よし消えるか!となる程にイベントが終えてしまい、気持ちも全く晴れず仕舞いでございます。

多分薬ないからしんどいんやと思うけど。

 

最近始終頭が痛い、突然泣けてくる、眠れないと鬱三銃士を連れてきたよ!と言わんばかり。

あと、多分生理前でむちゃくちゃメンタルと過食がひどい。

化粧の気力が無い。化粧しないと外に出れないわけじゃ無いけど昔ほどできなくなってしまった。

 

生理前だと言う事を男(家族)の前で言うのは恥じらいがないから辞めろって馬鹿か〜〜??

言わなきゃ一生生理の辛さわからない馬鹿野郎になっちまうぞ〜??????????

はぁ〜〜〜〜〜無理〜〜〜

 

こんな世界から抜け出したらもっとうまくいくはずかしら

ハッピーになることは一つだけ、頭の中花畑

はれ

起きたらもう色々間に合ってなかった

誰もなんで起こしてくれないの?!って一瞬思ったけどもういい歳の女に干渉する程皆暇じゃないよね〜はは〜

起きてすぐ化粧して着替えてして外出て自転車乗ったけどふらふらでなんか運転覚束なくて帰ってきた

空がむちゃくちゃ綺麗で嫌になるね

 

昨夜に明日に向けて寝るぞーと意気込んだけど寝れんくて薬飲んでなんか夢うつつになりながらもまた薬飲んだ気する

飲み過ぎやわ、いつかODしそう。ODは辛そうだから絶対やだな

なんか変な咳もしてる 頭も痛い 死にたくないけどなんかふらっと消えたい期

犬は可愛い 家族は好き

誕生日が近い 世界が回って見える 明日はやる

くもり

昨日父親が犬にあげてはいけな食べ物をあげブチギレ罵ったけどそれでも何をそんなに怒ってるのかが分からないみたいな態度で本当に悔しくてあり得なくて自分の心で泣きまくったし辛くて最近あまり飲んでなかった抗うつ剤を久々に飲み嫌でも寝ようと眠りが強いのも飲んで起きたらお昼だった

 

今日は父親が休み明日も休みで本当に苦痛であり得ないし犬に触れないで欲しい

顔も見たくないし喋りたくもないので部屋に引きこもってるけど悔しい 不愉快な気持ちが家にあってすごくすごく生き辛い 消えて欲しいもう本当に嫌 和解なんてしようもんなら絶対に調子こくから決裂でいい。もう絶対に許さない

 

なんで私がこんなにしんどい思いしなきゃいけないのか分からない悲しいし私だけがバカみたいでなんかもう嫌になる

はれ

今日はぐっすり深い眠りだった。"寝た"のを久々に感じて起きたら11時だったけど洗濯干したり食器洗ったり出来た結構元気だった

 

のに、13時ぐらいから頭痛くなりドキドキと緊張状態に。ずっーーと息しづらくて酸欠みたいな感じ頭痛いってより息できない苦しい頭の痛さ母が帰ってきてからソレをうったえたら薬飲みという事軽い抗うつ剤飲んだら緊張状態が解れ生きやすくなった。

緊張状態すごくてちょっとしたハイになってしまってだから本当やばかった、、

 

ここ最近飲みに行って行く前に久々の友人に緊張し食欲無くて薬だけ飲んで行って飲み合わせ悪くて二日酔いなったしあんまりいい事なかったが本を買った神の本届くのが楽しみ

はれ

昨日新しい抗うつ剤貰い試してみたらすっっごい眠たかったり頭痛かったりする

薬ってすごいね

 

昨日は久々に昼寝せず1日動いて髪をバッサリ切り22時には就寝

夢はなんかディズニーランド?でお買い物してるけどうだうだして遅かったりでうーんってイライラしてたけどパレードがパグが沢山小さい車に乗ってて可愛い〜〜!と思いながら起きたのでまだ幸せな夢

 

朝は4時とかに起きちゃう。起きた所でってやつだからまた寝たら10時

う〜〜ん体が勝手に良い感じに早く起きないかなぁ

はれ

今日は母が休みだったのでお買い物(近くのスーパー)に行きました

 

どっっと疲れてしまった 成人の日だから綺麗な振袖を纏った女の子や元気に暴れまわるおチビちゃん疲れた見るだけで力を吸い取られていく

 

帰りに美味しいケーキ屋さんでケーキを買えてちょっと嬉しかったし美味しかった。

 

この前は次の診察に向けて伝えたい事メモにまとめてみた

ネガティブな部分ばかりでつい泣いてしまった

 

あと 今日新しいカラコン入れてみた 可愛いかった!渡辺直美ちゃんのリピートしまくろう

くもり

大好きなドラマ パトリックメルローズ見てうっきうっきしたけど内容が内容だけに暗くて私も暗くなってしまった。

 

なんかそれで思い出しちゃった「私が貴方を抑制しすぎたのかな」と言う母の言葉 生きてきて抑えられてるとは思わなかったしこれが性格なんやとばかり思ってて原因は無いんやと

そんなん言われたら私は私じゃなくて母によって作られた真面目で良い子だったの?とかもうぐちゃぐちゃわけ分からんくて泣いちゃってそんなこと一生言わんといってと言ってしまった

 

 

死にたいとは思わないけど一張羅着て消えたい欲はある。風のように灰のようにすぅっーと消えて誰の記憶にも残らないようにしたい

 

生きるの難しい